森のひととき

誰かに伝えたいひととき。

HSP、INFJなわたし

 

わたしについて

30代、主婦、夫と子供2人の4人暮らし。

自称HSP気質

MBTI診断では希少なINFJ(提唱者型)

というなかなか生きづらい性格をしていると自負しております。

 

HSPとは?

HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)

人一倍繊細な人という意味を持ちます。

HSPは病気ではなく生まれ持った性質・気質のこと。

HSPは環境などの後天的な要因でなるものではなく、

先天的であることもわかっています。

HSPは人口の15~20%と考えられています。

 

・考えてから行動するため、物事をはじめるのに時間がかかることがある。

・人混みや、大きな音が苦手

・人が怒られていると、自分のことのように感じてしまう

・些細なことを察知する

・共感力が高い 

などなど

 

提唱者とは(INFJ)?

理想主義的で情熱的な性格を持ち、深い洞察力と共感力を備えています。

直観的で洞察力が高く人口の6.79%しかいない希少なタイプ。

 

・一人の時間が必要

・直観が優れており人間観察が得意

・聞き上手

・思いやりがある

・争いごとが苦手

・気を使いすぎて家に帰ったら疲れが押し寄せる

 などなど

 

個人的にまとめるとわたしはすご~く生きづらい性格をしていまして、

勤め先で人間関係が拗れるたびに頭を抱えて悩み、

なかなか職が定まらず現在進行形の悩みでもある訳です。

現在わたしは自己理解を深めることに重きをおいており、

上記の観点から、人間関係を重視し、静かに仕事ができる環境が

最もわたしに向いていると考えました。

ちなみにこのブログを書くきっかけがこれです。

ブログを書いて、自己肯定感をあげたい。

 

※ただ本当にこのmbti診断個人的にもお勧めで、

共感できることが多くとても参考になっていますよ!